笑顔を咲かせよう
「日常を幸せだと感じること」
何かをしないと幸せを感じられない。
何かを手に入れてから幸せを感じる。
という感覚を・・・今いる日常をもっと楽しめるようになりたいですね。
玄関に季節の花を飾ってみる
大好きな飲み物を飲んで癒される
青空を見上げたり
気付いたら顔が和やかになっている。
ささやかでいいんです。自分が幸せを感じる瞬間を見つけることが出来たら
毎日の中でそれはどんどん広がって、満たされているな・・とか幸せだな～と
今自分が生かされ、周りの人と出会い毎日を過ごせていることも、
幸せだと思えるようになっていく、それが日々の感謝につながっていくんですね。
「大切に思う気持ち」
あなたが、好きでその家にいると気持ちが良くなりリラックスできる。
そしてそこは
整然としていてスッキリとした空間。
光が溢れ、キラキラしている。
そういう風にしたくて片付けの本を見たり家族にガミガミ言って
疲弊してしまう。「こんなはずじゃなかった・・・」と。
でも、皆さんが家族・家・ものを大切に思う気持ちがあっての行動であり、思いです。
その気持ちは表情や仕草にも表れます。
今日は「ありがとう」と心を込めて口に出してみませんか。
あなたのいる場所の空気が変わります。
何よりも、あなたの表情が一番変わります。
「今」を考える
「今」どうしたい？
「ピンっ」ときた時に、さっと行動してみたら動けるんです。
今まで出来なかったけど、
「出来ちゃいました！！」と言うことがあるのです。
「今」の積み重ねが未来に続いていく。
果てしない感じがするけれど、楽しみでもある。
片付けも掃除も、こんな風に感じたら、楽しみながら続けていけるかなと思う毎日です。
やれる時にやれるタイミングで。
整理収納にはたくさんのメゾットがあります。
そして、情報を集めると収納するためのケースが欲しくなります。
ケースを買いに行く労力を使う前にまず、やってみましょう。
【洋服編】
１．２年間着ていない洋服はリサイクル等考え、手放しましょう。
２．洋服は立てて収納しましょう。
３．仕切りなどは、靴箱や今あるケースを使用しましょう。
（紙袋も使えます）
何があるか分かるところから始めてみましょう。
今いる環境を見直してみる
「今いる環境を見直してみる」
今いる環境、好きですか？
心地いいですか？キラキラしていますか？
毎日過ごす環境をあらためて見直す事は、自分の心の状態を感じる事につながります。
気持ちの良い日をより気持ちよく過ごす為に、新鮮な風を取り込めるようにお話をしていきたいと思います。
